21 июля в Липецком филиале МЦПП «Волк» прошла очередная тренировка по ближнему бою
21 июля в Липецком филиале МЦПП «Волк» прошла очередная тренировка по ближнему бою. Фрагменты тренировки: комбинированная работа с партнером, в том числе упражнение при выключенном нижнем поясе и точке опоры и его перенос в положение сидя на стуле (скамье) - ситуация защиты.